常见问题

ITSVA 专注于健康的亚洲融合料理——均衡的盖饭碗、面食、蛋白主菜和小食,灵感来自亚洲各地风味。

所有餐食均为新鲜现做、送达即热即食。我们不使用防腐剂,配送前也不冷冻。

密封冷藏可保鲜 4–5 天。

有。每周轮换菜单包含素食、鲜虾和海鲜菜品,以及鸡肉、牛肉和猪肉。

每份 Itsva 餐食都按均衡营养设计:

• 150g 优质碳水(标准份量)
  
• 100–150g 蛋白质(视菜品而定)
  

富含低卡膳食纤维

食材采购:我们每天从可信赖的本地供应商采购新鲜食材,所有肉类均通过 USDA 认证,并尽量选用当季食材。

菜品设计:主厨在营养、风味与储存稳定性之间取得平衡——无论冷藏、冷冻还是复热,都保持好味道。

• 冷藏:2–3天内风味最佳
  
• 冷冻:2–3周不影响品质
  

每份餐食都贴有标签贴纸,注明详细的保存与加热说明。

• 微波炉:加热2–3分钟
  
• 蒸锅:5–7分钟,口感最佳
  
• 凉菜/沙拉:无需加热,直接享用

当然!我们的餐食适配不同生活方式:

• 健身人群的高蛋白选择
• 控卡人群的低碳水/轻食选择
• 日常饮食的均衡融合碗

目前自定义仅限于每周菜单内的选择。我们正在筹备针对特定饮食的套餐(低碳水、生酮、素食等),敬请期待。

会!我们每周五发布全新菜单,每期都有地道亚洲风味、优质蛋白和控卡份量——好吃又有动力,帮你稳步达成目标。